Gold Standard, 100% Whey, Optimum Nutrition, США, сиворотковый протеин

🥤 100% Whey Gold Standard - премиальный сывороточный протеин

Имеет защитный код для проверки на официальном сайте

100% Whey Gold Standard от Optimum Nutrition — один из самых популярных и проверенных сывороточных протеинов в мире. Продукт сочетает изолят и концентрат сывороточного белка, обеспечивая высокую степень очистки, отличную усвояемость и насыщенный аминокислотный профиль.

📦 Состав (на 1 порцию 30,4 г)* может отличаться от вкуса

• Белок - 24 г

• BCAA — 5,5 г

• L-глутамин и глутаминовая кислота — более 4 г

• Вуглеводи - 3 г

  • из них сахара — 1 г

• Жири — 1-1,5 г

• Холестерин - 30–35 мг

• Натрий — 50–130 мг

• Калорийность - около 120 ккал

*Показания могут незначительно отличаться в зависимости от вкуса.

🧪 Ингредиенты

• Изолят сывороточного белка

• Концентрат сывороточного белка

• Гидролизат сывороточного белка

• Какао (в шоколадных вкусах)

• Ароматизаторы

• Лецитин (соевый или подсолнечный)

• Подсластители (ацесульфам калия, сукралоза)

🧬 Аминокислотный профиль (на 24 г белка)

Незаменимые аминокислоты (EAA):

• Лейцин — ~2,5 г

• Изолейцин - ~1,3 г

• Валин — ~1,4 г

• Лизин - ~2,1 г

• Треонин - ~1,7 г

• Фенилаланин - ~0,7 г

• Метионин - ~0,5 г

• Триптофан — ~0,4 г

• Гистидин - ~0,4 г

Заменяемые аминокислоты:

• Глутаминовая кислота - ~4,0 г

• Аспарагиновая кислота - ~2,5 г

• Аргинин - ~0,5 г

• Аланин - ~1.1 г

• Серин — ~1,1 г

• Пролин - ~1.3 г

• Тирозин — ~0,7 г

• Цистин - ~0,5 г

• Глицин - ~0,4 г

💪 Для кого подходит

✔ Спортсменам и бодибилдерам – для роста и сохранения мышечной массы
✔ Тем, кто на «сушение» - благодаря низкому содержанию жиров и сахара
✔ Новичкам в фитнесе — как удобный источник качественного белка
✔ Людям с повышенной потребностью в белке
✔ Вегетарианцам (не подходит веганам, потому что продукт молочный)

🕒 Как принимать

Стандартная схема

• 1 мерная ложка (30 г) на 180-250 мл воды или молока

• Принимать 1-3 раза в день

Лучшее время приема:

• Сразу после тренировки

• Утром после пробуждения

• Между приемами пищи при недостатке белка

Рекомендация: суточная норма белка для активно тренированных – 1.6-2.2 г на кг массы тела.

🔥 Преимущества

• Высокая биологическая ценность

• Быстрое усвоение

• Отличная растворимость

• Минимальное содержание лактозы

• Большой выбор вкусов